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如何让生活过的精致?
如何让生活过的精致?
提示:

如何让生活过的精致?

个人觉得单调和重复的日常生活可能会让我们抑郁和不开心,然而生活需要不断寻找乐趣。你知道如何让自己的生活过得更加精致吗?接下来就本人为大家揭秘小细节助你提高生活品质吧!
一、避免消极思想

如何让生活过得精致?小细节助你提高生活品质

有些事情你可以控制,有些事情你无法控制,但是消极的思维对你很有影响。相反,接受事物的本质,然后继续前进。
二、一天至少静坐10分钟

如何让生活过得精致?小细节助你提高生活品质

这比听起来难得多,但是如果你让这成为一个一贯的习惯,你会发现你在生活中思考和处理情况的方式有很大的不同。
三、嘲笑自己

如何让生活过得精致?细节助你提高生活品质

经常!生命太短暂,不能把自己看得太认真。

四、玩游戏

如何让生活过得精致?10个小细节助你提高生活品质

为什么当我们长大后,有趣的事情会变得幼稚?不要让这些愚蠢的标签妨碍你享受那些让你快乐的事情。和家人和朋友一起玩,如果你一定要和完全陌生的人一起玩的话,那就来一次吧!
五、用幽默包围自己

如何让生活过得精致?小细节助你提高生活品质

你有最喜欢的喜剧演员吗?一定要经常去看他或她的短剧。和那些经常能让你开心的人呆在一起,远比和那些垂头丧气的人呆在一起要好。
六、与朋友保持联系

如何让生活过得精致?小细节助你提高生活品质

当你生病或受伤时,你的工作不会照顾你,但你的朋友会的。所以,挤出点时间联系那些真正把你放在心上的人吧。
总结:
看完上述为大家盘点的几个小细节助你提高生活品质,大家为何不试着去做一些改变呢~也许,不断地改变你才能遇到更好的自己!

怎样将生活越过越精致
提示:

怎样将生活越过越精致

怎样将生活越过越精致 1、远离所有的红点点,所有不需要的消息都会关掉推送。 2、手机永远都是静音,能少掉很多骚扰电话的烦恼。 3、所有的交流都是打字,哪天想找,简单搜一下就行。 4、用过的皮圈都会收起来,挂在同一个挂钩上。 5、包里永远都放有纸巾、钥匙、实体公交卡,有备无患。 6、每晚都会看明天的天气,准备好要穿的衣服,要带的东西。 7、所有不重要账号的密码都用同一个。 8、每周都会清理一遍相册、收藏夹。 9、所有的文件都会分类保存,标上关微信息。 10、每天花2分钟记账。 11、备注别人名字的时候,加上工作特长12遇事不喜欢麻烦别人。 13、上厕所前先垫张纸。 14、居家用品归类放在固定位置,不常用的备忘录记一下。 15、学习焦虑的时候就去抄知识点。 16、无论什么时候有灵感了都会动笔写下。 17、重要的纸质内容都会随手拍一份。 18、能设置自动保存的一定要设,没有就随Ctrl+S。 19、早起1杯温开水,9点前一定吃早餐。 20、电脑的快捷键一定要会用能省不少事21.遇上想拖延的事先做个5分钟。 22、重要的文件永远有云备份、历史际小。 23、每次洗完头都清理好掉落的头发。 24、学完什么东西都试着复述一遍。 25、买东西前先列一遍购物清单。 26、每次吃完东西都漱口。 27、拧巴焦虑的时候就先写会东西。 28、很想买什么东西了,就先放购物车里29.不会在床上和厕所刷手机。 30、不憋尿,不久坐,不跷二郎腿。